Muitas pessoas, inclusive eu, não se acostumam a dormir com um relógio. A resposta: Smart Ring. Aqui vamos comparar o Oura Ring vs Samsung Galaxy Ring.
Vou trazer uma visão detalhada de dois dos principais modelos existentes hoje no mercado.
Visão Geral Técnica
Se você está em dúvida entre o Oura Ring vs Samsung Galaxy Ring, este artigo certamente irá ajudar na sua decisão.
Ambos os dispositivos representam avanços importantes no segmento de wearables discretos: são anéis que monitoram métricas fisiológicas continuamente. O Oura Ring 4 aposta em precisão e insights de saúde profundos, enquanto o Galaxy Ring se destaca pela integração com o ecossistema Android/Samsung e ausência de assinatura mensal. Vamos analisar o Oura Ring vs Samsung Galaxy Ring mais de perto.
Precisão do Rastreamento de Sono
- Oura Ring 4: Consistentemente considerado um dos smart rings com a maior fidelidade de sono no mercado. Pesquisas independentes indicam que o dispositivo Gen4 mantém elevada concordância com polissonografia (PSG) — o padrão clínico — especialmente em detecção de estágios profundos e SpO₂ durante a noite.
- Galaxy Ring: Utiliza algoritmos de IA para criar um panorama de sono e inclui métricas detalhadas, mas dados de validação comparável à PSG ainda não foram publicados por Samsung, e relatos práticos sugerem variação nos resultados de sono em comparação com outros wearables.
Conclusão técnica: O Oura tende a ser mais consistente para monitoramento científico do sono, especialmente se precisão de estágios é sua prioridade.
Monitoramento de Prontidão / Readiness
- Galaxy Ring: Oferece um Energy Score que agrega sono, movimento e sinais fisiológicos para estimar sua “energia” diária. Isso é útil para quem quer uma visão rápida e integrada no ecossistema Samsung Health.
- Oura Ring 4: O Readiness Score é projetado com foco em recuperação e planejamento de esforços — considerando sono, HRV, histórico de atividades e temperatura corporal. Analistas de saúde apontam que esse score tem utilidade clínica e pesquisa translacional maior do que métricas simples de energia.
Conclusão técnica: Para interpretação de prontidão baseada em variáveis fisiológicas, o Oura fornece métricas mais densas e contextualizadas, ainda que o Galaxy Ring seja suficiente para uso diário.
Design e Conforto
- Galaxy Ring: Extremamente leve e fino, projetado para ser “invisível” no uso contínuo. Ideal para usuários sensíveis a pressão no dedo.
- Oura Ring 4: Leve e confortável com sensores flush, embora levemente mais espesso que o Galaxy Ring; excelente para uso noturno contínuo.
Empate técnico, com vantagem de conforto marginal para Galaxy Ring devido ao perfil mais fino.
Ecossistema de Apps
- Galaxy Ring: Integra profundamente com Samsung Health, Galaxy AI, SmartThings e automatizações Android — um grande diferencial se você já é usuário Samsung/Android.
- Oura Ring 4: Usa o app Oura, que é robusto em visualização de tendências, histórico e insights, com suporte para Android e iOS; no entanto, requer assinatura para análises avançadas.
Galaxy Ring vence no quesito integração com dispositivos Android e funcionalidades extras do ecossistema.
Preço & Acessibilidade
- Galaxy Ring: ~R$ 3.499,00 sem assinatura obrigatória, o que torna o custo total de propriedade mais previsível.
- Oura Ring 4: ~R$ 3.700,00 – R$ 4.500,00* + assinatura opcional para dados completos (em torno de US$5.99/mês).
Galaxy Ring entrega valor maior se você não quer assinaturas.
*Atualmente, o Oura Ring Gen 4 não possui venda direta oficial na Amazon Brasil. Para brasileiros, a opção mais viável e tecnologicamente equivalente, com entrega rápida e garantia local, é o Samsung Galaxy Ring.”
Portanto, no debate Oura Ring vs Samsung Galaxy Ring, o que será mais vantajoso para você?
TABELA COMPARATIVA
| Critério | Samsung Galaxy Ring | Oura Ring 4 |
| Sleep tracking | Algoritmo AI com análise detalhada de ciclos, duração e continuidade (Pontuação de Sono) | Sleep staging detalhado com histórico aprofundado e métricas como eficiências e variabilidade baseado em estudos comparados a PSG |
| Prontidão / Readiness | “Energy Score” (atividade + sono + HRV via Samsung Health) | Readiness Score consolidado com sono + HRV + atividade e temperatura corporal para recuperação |
| Sensores / Precisão | Acelerômetro, PPG, sensor de temperatura; AI preditiva com integração Samsung Health | Multi-sensores e Smart Sensing com aumento de caminhos de sinal para maior fidelidade de dados |
| Design & Conforto | Muito leve (2–3 g), perfil fino e discreto | Minimalista, peso um pouco maior que o Galaxy Ring; sensores flush melhoram conforto |
| Ecossistema | Excelente com Samsung Health / Galaxy AI; integra com SmartThings e rotinas Android | App próprio (Oura), suporta Android e iOS, com dashboards detalhados e históricos profundos |
| Preço & Modelo de Pagamento | ~R$ 3.499,00 sem assinatura obrigatória | ~R$ 3.700,00 – R$ 4.500,00 + assinatura de app opcional para análises completas |
| Disponibilidade | Venda direta para o Brasil | Somente importação |
Veja também outros Wearables:
O monitoramento é apenas metade da jornada. Para saber o que fazer com os dados de sono que seu anel coleta, leia nosso Guia de Sono Profundo.
Referências Bibliográficas
OURA HEALTH OY. Oura Ring 4: Product Specifications and Health Metrics. Oulu, 2024. Disponível em: https://ouraring.com. Acesso em: 26 dez. 2025.
SAMSUNG ELECTRONICS CO., LTD. Galaxy Ring: Official Product Overview. Seul, 2024. Disponível em: https://www.samsung.com. Acesso em: 26 dez. 2025.
TOM’S GUIDE. Oura Ring vs Samsung Galaxy Ring: Smart Ring Comparison. Nova York, 2024. Disponível em: https://www.tomsguide.com. Acesso em: 26 dez. 2025.
DE ZAMBOTTI, M. et al. Evaluation of Sleep Tracking Accuracy of Wearable Devices Compared to Polysomnography. Sleep, Oxford, v. 42, n. 7, 2019.